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As melhores pequenas pulseiras de fitness

Você sabe, nem todo mundo gosta quando uma pulseira de fitness ou relógio inteligente envolve todo o pulso. Mas aqui está a boa notícia: o mercado oferece uma excelente seleção de bandas compactas de fitness. Imagine que você tem pulsos finos ou simplesmente não quer usar algo volumoso na mão, e aqui estão elas – pequenas pulseiras de fitness que se equiparam às melhores pulseiras de fitness.

Selecionamos o melhor para você. Temos de tudo: desde pulseiras de fitness especializadas a relógios inteligentes e até anéis de fitness. Tenho certeza de que todos encontrarão algo adequado para si e para seu estilo de vida.

As melhores pequenas pulseiras de fitness


Fitbit Inspire 3 – Melhor geral, durável e acessível

Fitbit Inspire 3
Fitbit Inspire 3

O Inspire 3 é o seu companheiro de fitness pessoal, compacto e leve de uma marca em que você já confia. Ele pode monitorar seus treinos, cuidar da sua saúde e até exibir notificações diretamente do seu smartphone.

prós

  • Perfil elegante e fino
  • Excelente duração da bateria

Desvantagens

  • Sem GPS integrado.
  • Algumas métricas exigem uma assinatura Premium

Fitbit é um nome estabelecido há muito tempo no mundo das bandas de fitness e seu alcance é impressionante. Mas o que diferencia o Inspire 3 é que ele é ideal para quem procura algo simples e compacto. Este rastreador não é apenas acessível, mas também supera as expectativas com uma tela sensível ao toque colorida sempre ativa, vários recursos de saúde e condicionamento físico e bateria de longa duração.

O Inspire 3 monitora seus passos, frequência cardíaca, sono, níveis de oxigênio no sangue e treinos. É compatível com Android e iPhone, duplicando notificações e chamadas do seu telefone.

Fitbit Inspire 3

No entanto, como acontece com outros produtos Fitbit, alguns dados de longo prazo requerem uma assinatura Premium para serem acessados. Portanto, na hora de comprar leve em consideração o custo da assinatura. Também é importante notar que o Inspire 3 não possui GPS integrado. Isso significa que você precisará ter seu telefone com você para rastrear sua rota, distância e outros dados enquanto corre ou caminha ao ar livre.


Fitbit Charge 6 – carro-chefe da Fitbit, escolha premium

Carga Fitbit 6

O Charge 6 da Fitbit é um verdadeiro favorito entre as bandas de fitness. Possui uma ampla gama de recursos de monitoramento de condicionamento físico e saúde, vem com GPS integrado, suporta Google Wallet e muito mais.

prós

  • Monitoramento impressionante de saúde e condicionamento físico
  • Mais barato que a geração anterior

Desvantagens

  • O controle da música é limitado ao YouTube Music.
  • Algumas métricas exigem uma assinatura Premium.

O Charge 6 da Fitbit lidera merecidamente sua linha de rastreadores de fitness. Este modelo é um verdadeiro gênio em sua classe, herdando o melhor de seus antecessores na linha Charge. Ele oferece tudo o que você esperaria de um rastreador de fitness moderno, desde uma elegante tela sensível ao toque OLED e GPS integrado até um monitor de frequência cardíaca. Ele pode monitorar mais de 40 tipos de treinos, níveis de oxigênio no sangue, qualidade do sono, alterações na temperatura da pele e até mesmo um ECG.

O Charge 6 traz de volta um botão funcional para facilitar a navegação. Este rastreador sincroniza facilmente com Android e iPhone, fornecendo acesso a notificações, mensagens de texto e alertas de chamadas.

Inovação no Fitbit Charge 6: o retorno do botão

Desde que a Alphabet adquiriu o Fitbit, o Charge 6 adicionou recursos amigáveis ​​ao Google, incluindo Google Wallet e Google Maps. O recurso Google Wallet pode ser especialmente útil.

E, claro, o Charge 6 oferece uma duração de bateria impressionante.


Garmin Lily – Elegante e moderno para pulsos finos

Lírio Garmin

Garmin Lily destaca-se entre os habituais smartwatches e pulseiras de fitness pelo seu design único. Não se engane: embora possa não ser adequado para treinamento intenso de resistência, ele atenderá às necessidades do entusiasta médio do fitness.

prós

  • Design clássico de relógio.
  • Boa atividade e monitoramento de treino

Desvantagens

  • Sem GPS integrado
  • Recursos limitados do smartwatch

Projetado especificamente para mulheres, o Garmin Lily se destaca de outros smartwatches por seu design elegante, que lembra joias estilosas. Além disso, é um dos smartwatches mais compactos do mercado. Se você não gosta de outras bandas de fitness menos atraentes, definitivamente vale a pena considerar Lily.

Disponível nas variantes Classic e Sport, este relógio oferece monitoramento de frequência cardíaca, monitoramento de estresse, níveis de oxigênio no sangue e qualidade do sono. Eles também podem monitorar seu ciclo menstrual e gravidez.

Garmin Lily vai além dos recursos de saúde e bem-estar. Eles também monitoram uma variedade de atividades, incluindo corrida, ciclismo, ioga, cardio, treinamento de força e natação na piscina.

Quanto aos recursos inteligentes, eles podem exibir notificações do seu telefone, informações meteorológicas e eventos do calendário, controlar a reprodução de música e muito mais.

No entanto, vale a pena considerar que Lily não possui GPS integrado, recursos de pagamento sem contato e armazenamento local para música.


Withings ScanWatch Light – Equilíbrio entre tradicional e moderno

Dentro do ScanWatch Light

O Withings ScanWatch Light é a escolha perfeita para quem procura um rastreador de fitness voltado para a saúde que não se pareça com um smartwatch comum. Com o seu design elegante e intemporal, sensores integrados e impressionante duração da bateria, ele realmente se destaca.

prós

  • Belo design
  • Fantástica duração da bateria

Desvantagens

  • A tela minúscula não é ideal para tudo
  • Sem pagamentos sem contato

O Withings ScanWatch Light é um smartwatch híbrido que combina os recursos de relógios clássicos e modernos. Apresentam um design elegante e, graças à experiência da empresa neste campo, a sua qualidade de construção é simplesmente excepcional. Com uma caixa de apenas 37 mm, este relógio está disponível em cinco cores de mostrador, incluindo modelos dourado e prateado.

Uma das principais vantagens do ScanWatch Light é a sua autonomia: pode funcionar até 30 dias sem recarregar. Ao mesmo tempo, eles não são inferiores na capacidade de monitorar atividades e saúde. Você poderá monitorar automática ou manualmente suas atividades e treinos, e eles oferecem monitoramento de frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana, monitoramento de sono, monitoramento de ciclo menstrual e muito mais. No entanto, para um monitoramento mais sério da saúde e do condicionamento físico, elas podem ser inferiores às bandas de fitness dedicadas, por isso são ideais para o uso diário.

Withings ScanWatch Light é feito de aço inoxidável com diâmetro de 37 mm e é protegido por Gorilla Glass.  / © Vitings.

No entanto, as capacidades deste smartwatch são limitadas devido ao seu pequeno ecrã OLED em tons de cinzento. Eles podem exibir notificações, definir temporizadores e alarmes, mas não oferecem funcionalidade de pagamento sem contato.


Oura Ring 3 – Monitoramento de condicionamento físico sem tela

Anel Oura 3
Anel Oura 3

Em um mundo onde os anéis inteligentes estão ganhando popularidade, Oura está no pulso da inovação. Eles estão constantemente melhorando seus produtos e o Ring 3 é uma prova clara disso.

prós

  • Confortável e discreto
  • Bateria de longa duração

Desvantagens

  • Caro
  • É necessária uma assinatura mensal para receber métricas detalhadas.

Ao contrário das pulseiras que normalmente recomendamos, o Oura Ring Gen 3 é um anel inteligente que você usa no dedo. Ele foi projetado para ser discreto e é o menor rastreador de fitness da nossa lista. Apesar de seu tamanho compacto, está equipado com uma variedade de sensores para monitorar atividade, frequência cardíaca, qualidade do sono, níveis de oxigênio no sangue e muito mais.

Anel Oura 3

Oura difere de outros rastreadores de fitness porque se concentra mais no sono e na recuperação. Fornece dados sobre três parâmetros principais: prontidão, sono e atividade. Embora você possa obter informações mais granulares com uma assinatura premium, ela não é ideal para quem deseja analisar profundamente seus dados, e a assinatura aumenta o custo geral.

Portanto, se você está procurando algo discreto e eficaz para monitoramento de saúde e condicionamento físico, o Oura Ring 3 é uma ótima escolha.


Garmin Vivomove Sport – Híbrido bonito, durável e acessível

Garmin Vivomove Esporte

A Garmin é conhecida há muito tempo pela sua experiência em relógios híbridos e pulseiras de fitness, por isso não é surpresa que o seu modelo Vivomove Sport seja de alta qualidade em muitos aspectos, incluindo recursos de rastreamento de fitness.

prós

  • Rastreamento preciso
  • OLED oculto é interessante

Desvantagens

  • A duração da bateria poderia ser melhor
  • Sem GPS integrado ou pagamentos sem contato.

Se você está procurando um relógio híbrido e o Withings ScanWatch Light não é para você, dê uma olhada no Vivomove Sport da Garmin. Este relógio tem um design elegante e, graças à experiência da Garmin em pulseiras de fitness, fornece monitoramento confiável de atividades. Seu tamanho compacto é ideal para pessoas com pulsos finos.

O Vivomove Sport possui uma tela OLED discreta que permanece invisível até ser ativada. Os recursos de saúde e condicionamento físico incluem sensores ópticos de frequência cardíaca e SpO2, bem como monitoramento contínuo de estresse, níveis de oxigênio no sangue e respiração. Este relógio também monitora seus treinos e oferece suporte a muitas atividades populares.

Uma grande vantagem dos produtos Garmin é o acesso gratuito a análises detalhadas, que os rastreadores Fitbit não possuem. No entanto, o Vivomove Sport tem duração de bateria limitada – apenas cinco dias de duração da bateria, embora uma carga rápida de 15 minutos possa proporcionar um dia inteiro de uso.

No entanto, este relógio não possui GPS integrado, armazenamento local para música e NFC para pagamentos sem contato.


Bandas de fitness e smartwatches recomendados: nossas escolhas selecionadas

Pequenos rastreadores de fitness são convenientes e práticos. Ao contrário dos smartphones compactos, cada vez mais difíceis de encontrar, a escolha de pequenas pulseiras fitness e smartwatches ainda é bastante ampla.

Estamos particularmente atraídos pelo Fitbit Inspire 3. É acessível e ainda oferece a maioria dos recursos de monitoramento de condicionamento físico e saúde de que você precisa. As principais desvantagens são a falta de GPS integrado e funções de pagamento sem contato.

Você pode encontrar esses recursos em nossa opção premium, o Fitbit Charge 6, que também inclui uma gama impressionante de recursos de monitoramento e muito mais.

O mais compacto do grupo é o Oura Ring 3, ideal para quem não gosta de usar nada no pulso. Este é um anel que pode rastrear a maior parte do que os rastreadores de fitness de pulso têm a oferecer. No entanto, é mais caro e requer uma assinatura mensal para acessar recursos avançados.