Deveríamos estar trabalhando com 85% da capacidade? Os prós e contras do esforço “sustentável”

Perfeccionismo e produtividade são companheiros desconfortáveis.

A pandemia, a insegurança no emprego e os despedimentos em massa que se seguiram exacerbaram o esgotamento por excesso de desempenho, levando a um novo padrão de pensamento no bem-estar dos funcionários; algo que ninguém ousou pronunciar em voz alta até agora.

E se dedicássemos apenas 85% de nós mesmos ao nosso trabalho?

85% é o ponto ideal de produtividade?

Idealizada pelo velocista nove vezes medalhista de ouro olímpico, Carl Lewis, a filosofia por trás da regra dos 85% é que, para manter um equilíbrio entre desempenho excelente e rendimento excelente, você não precisa dar 100% o tempo todo.

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Isso ocorre porque trabalhar com 85% de esforço deixa 15% de espaço crucial que evita que os trabalhadores ultrapassem o limite de esgotamento.

Por outro lado, o seu empregador pode pensar que operar a 85% torna-o um desperdício, preguiçoso, improdutivo ou inadequado para o trabalho.

Ninguém quer pagar aos seus trabalhadores para telefonarem 15% das vezes, então, qual lado está certo?

Libertando-se do esgotamento

Em primeiro lugar, o esgotamento é uma métrica real e tangível. No início de 2022, a McKinsey Ferramenta de avaliação de esgotamento mostraram que um em cada quatro trabalhadores relatou sintomas de burnout.

Dado que o esgotamento pode levar a licenças médicas remuneradas ou licenças por estresse e a uma alta rotatividade de funcionários, faz sentido se contentar com uma força de trabalho que esteja no caminho certo para obter um B+ em vez de um A.

Um pequeno espaço para os humanos serem, bem, humanos, parece uma abordagem obviamente sensata. Se você precisar de mais convencimento, a regra dos 85% se tornou um sucesso entre as celebridades: o ator Hugh Jackman está entre seus defensores.

Por outro lado, há quem acredite que se você não der 100%, está no emprego errado. Este lado do debate defende uma mudança de carreira que fará com que a busca pela perfeição pareça uma paixão, não um castigo.

Contudo, há muito pouca inteligência holística neste argumento, e é mais provável que a abordagem de dar tudo seja adoptada por CEOs e aqueles que dirigem seus próprios negócios que não podem se dar ao luxo de tirar o pé do acelerador ou estão vendo a recompensa imediata pelo perfeccionismo atingir sua conta bancária.

No início deste ano, Thomas Curran, professor assistente do Departamento de Ciências Psicológicas e Comportamentais da London School of Economics, publicou um livro inovador sobre o assunto, A armadilha da perfeição: abraçando o poder do bom o suficiente. Nele, ele usa uma década de pesquisa para argumentar que o perfeccionismo é uma característica prejudicial, com raízes no lado mais sombrio do capitalismo e em um sistema de valores distorcido que desmente a natureza humana.

O condicionamento social que leva os trabalhadores a esforçarem-se demais para satisfazer o apetite de crescimento ininterrupto é uma força económica externa e não humana.

Para os seres humanos, ser bom deveria sempre seja bom o suficiente.

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